Rreth produktit
Lajthia ka shije të ëmbël e të butë, që theksohet edhe më shumë kur piqet lehtë. Është përbërësi kryesor i shumë çokollatave dhe kremrave.
Vlerat ushqyese
E pasur me vitaminë E, yndyrna të pangopura, magnez dhe proteina.
Si ta zgjidhni
Lëvozhga duhet të jetë e shndritshme, pa vrima dhe pa plasaritje.
Si ta ruani
Në vend të thatë e të freskët. Të qëruarat mbahen në enë të mbyllur, mundësisht në frigorifer.
Në kuzhinë
E pjekur si meze, në çokollatë, kremra, kek, granola dhe sallata.
Vlerat ushqyese janë të përafërta dhe ndryshojnë sipas varietetit dhe pjekurisë.
